家居清洁≠项繁复的劳动

　　对于很多家庭来说，进行家里的卫生清洁似乎永远是一项繁复的劳动。然而只要我们肯稍微动下脑筋，你就会发现家庭清洁原来可以拥有如此多的优点。
　　 首先，清洁是一项大量消耗热量的工作。例如：一个140磅重的人在清洁时每分钟消耗5个卡路里的能量，因此，适时的伸展就显得必不可少。因为伸展不仅可以防治肌肉拉伤还有助于减轻疲劳，将每一个清洁动作完成得优美舒展，对于许多无暇运动的成年人来说，不失为一项很好的锻炼。在清洁时再放些轻松欢快的音乐，对身心健康将大有好处。
　　 再者，家居清洁工作还将挑战您的逻辑思维能力。在清洁的过程中，清洁顺序的先后，清洁路线的清晰与否都会体现出个人逻辑思维能力的高低。例如对于灶台、瓷砖、马桶等较难清洁的部位，可在整个工作开始前先喷上专用清洗剂，这样当你最后整理厨房和浴室时就会与其它地方一样省时省力，不会面对费大力气也擦不净的情况。经常进行此类工作，我们可以时刻保持一种良好的思维习惯。
　　 最后，我们建议清洁家务应由家人共同分担。有时做家务和吃饭一样，人多“干得欢”，发动孩子整理自己的房间，先生看电视时让他顺手将座下的皮沙发上上油，许多家务就在音乐的伴奏和家人的欢笑中完成了。一场清洁工作下来，不仅家具变得光鲜闪亮，而且由于分工合作的实行，妻子、丈夫和孩子之间的感情也会由于交流而得到加强。